Ora legale 2020, arriva il cambio di orario: lancette avanti o indietro? I possibili problemi per la salute

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Ora legale 2020 in arrivo: le date

A fine mese tornerà l'ora legale che ci terrà compagnia nel corso dei mesi estivi e primaverili dell'anno. Lancette avanti di un'ora dunque, con il passaggio dall'ora solare a quella legale. Avremo un'ora di luce in più al giorno, che diventeranno molte di più con l'avvicinarsi all'estate. L'ora legale tornerà nella notte tra sabato 28 e domenica 29 marzo 2020.

Ora legale, i possibili problemi di salute

Quando si verifica il passaggio da ora solare a ora legale, come riporta Donna.fanpage.it, si determinano anche degli effetti negativi sul nostro organismo. Con le giornate più lunghe, infatti, nella fase iniziale alcune persone finiscono per risentire della perdita dell'ora di sonno con sintomi che risultano molto simili a quelli di un jet leg molto prolungato. Si possono impiegare anche 3 settimane per abituarsi al cambio, in alcuni casi. Possono aumentare anche irritabilità e sonnolenza.

Ora legale 2020, la decisione del governo italiano sull'abolizione

L'Italia ha preso la sua decisione e l'ha comunicata ai vertici Ue a Bruxelles: continuerà ad adottare sia l'ora solare che quella legale, lasciando dunque inalterata la situazione. Altre nazioni europee però si muoveranno diversamente e questo creerà inevitabilmente una serie di fusi orari particolari in pieno stile statunitense.

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