Attenzione a dormire con il ventilatore acceso, ecco perché fa male alla salute: gli avvertimenti del Ministero

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Attenzione a dormire con il ventilatore acceso, ecco perché fa male alla salute: gli avvertimenti del Ministero

Dormire con il ventilatore acceso fa male alla salute? Vediamo quali sono i consigli del Ministero della Salute a riguardo. D'estate il caldo è opprimente e a dare fastidio è soprattutto l'umidità, specie durante la notte, quando non si riesce a dormire bene. Ventilatori e climatizzatori di solito sono utili in questa fase della stagione. I climatizzatori sono più costosi e quindi i ventilatori rappresentano l'alternativa più diffusa ed economica per trovare sollievo dal caldo. Leggi anche: Covid, via libera alla terza dose del vaccino per contrastare la variante Delta in Gran Bretagna: ecco quando

Perchè i ventilatori possono far male alla salute?

I ventilatori meccanici possono far male alla salute, soprattutto se utilizzati durante la notte, come riporta today.it. Ecco allora alcuni accorgimenti da seguire per evitare problemi di salute e utilizzare il ventilatore in sicurezza. Il ventilatore dona un immediato sollievo dal caldo. Il Ministero della Salute però spiega che “i ventilatori meccanici accelerano soltanto il movimento dell’aria ma non abbassano la temperatura ambientale. In questo modo la temperatura percepita diminuisce e, pur dando sollievo, i ventilatori stimolano la sudorazione e aumentano il rischio di disidratazione, se la persona esposta non assume contemporaneamente grandi quantità di liquidi.” Leggi anche Coronavirus, 850 positivi e 3000 in quarantena dopo mega festa: ecco cosa è successo e dove

Ci si può svegliare con il mal di gola

Di notte è difficile alzarsi spesso per bere e combattere la disidratazione causata dal ventilatore, con la fastidiosa conseguenza di svegliarsi con mal di gola e occhi e bocca secchi. Quando la temperatura interna supera i 32°C, l’uso del ventilatore è sconsigliato perché non è efficace per combattere gli effetti del caldo e può avere effetti negativi aumentando la disidratazione, fa sapere il Ministero. Leggi anche: Coronavirus e vaccini, dal 1° luglio sarà possibile vaccinarsi anche in vacanza: ecco dove

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Ecco come usare il ventilatore

E' bene utilizzare il ventilatore tenendolo a una certa distanza e attivando l’opzione rotazione, soprattutto di notte e in presenza di persone malate. Tenere il ventilatore fisso sul corpo mentre dormiamo può compromettere, tra le altre cose, anche la mobilità del giorno dopo.

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Le persone allergiche come devono comportarsi?

Il ventilatore tende a spostare polveri e allergeni da un angolo all’altro della stanza, risultando pericoloso per chi soffre di allergie: per questo motivo, è importante che la stanza in cui utilizziamo il ventilatore sia il più possibile pulita e priva di polvere, in particolar modo la notte.

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Dormire con il ventilatore acceso in estate può essere dannoso per la salute: ecco perché