Disbiosi intestinale, cos'è? I sintomi, le cause e la cura | Alimenti consigliati e da evitare

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Disbiosi intestinale, cos'è?

La disbiosi intestinale è una patologia che altera l'equilibrio qualitativo e quantitativo della flora batterica intestinale, composta da batteri, funghi e protozoi che svolge una funzione fondamentale per l'organismo, come la protezione dalla infezioni e il regolare funzionamento dell'intestino.

Il microbiota alterato e i sintomi

Il microbiota umano non è che altro che la flora intestinale, quando esso si altera, l'uomo avverte fastidi gastrointestinali che si manifestano sotto forma di gonfiore, flaulenza e cattiva digestione. Questi sono i sintomi classici, ma ci sono anche sintomi apparentemente non collegati, ovvero aspecifici, come il disturbo del sonno, variazioni dell'umore e altri. La ricerca, in seguito a tanti studi, ha dimostrato una correlazione tra l'alterazione del microbiota e la comparsa di altre malattie come l'obesità, disfunzioni del matabolismo, disturbi neurologici.

Cause della disbiosi intestinale

In un'intervista al dottore e biologo nutrizionista, Marty Fierro, concessa a Napolitoday, si elencano le cause della patologia, tra cui le cattive abitudini alimentari, dovute a diete monotematiche, eccessi a tavola, stress, fumo, alcool, uso eccessivo di antibiotici e lassativi ma anche di altri farmaci. Inoltre, l'alterazione ciclo sonno-veglia, un alto livello di inquinamento atmosferico.

Le complicazioni

Così risponde il dottor Marty Fierro a Napolitoday, alla domanda che riguarda le complicazioni della disbiosi intestinale: “Essendoci uno stretto legame tra il microbiota e il resto dell'organismo, le conseguenze della disbiosi intestinale possono essere diverse, tra queste ci sono: l’irritabilità del colon, un aumento della predisposizione alle infezioni (quali raffreddori e cistiti, candidosi, etc.), cali di energia, stanchezza cronica, difficoltà a perdere peso".

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