La dieta di Bianca Guaccero: ecco cosa mangia per essere così in forma
La bellissima Bianca Guaccero, una delle attrici e conduttrici più amate, sfoggia sempre una forma smagliante. Attualmente conduce la trasmissione pomeridiana “Detto Fatto” in onda su Rai Due e tra i volti “in rampa di lancio” della rete ammiraglia. Giovane, bella e preparata, la Guaccero (che tra l’altro è anche cantante) ha fatto colpo su milioni di italiani, ma ciò che impressiona è la sua forma incredibile. Ma qual è il suo vero segreto per rimanere in forma? Lo ha spiegato lei stessa in un’intervista al settimanale Mio.
Colazione, pranzo e cena di Bianca Guaccero
Bianca Guaccero ha confessato di non seguire un regime alimentare specifico, ma di mangiare sano facendo attenzione alle proporzioni. Dunque, per iniziare al meglio la giornata ecco una colazione abbondante con una tazza di caffelatte e fette biscottate alla marmellata. A pranzo la Guaccero non rinuncia mai alla pasta e a cena mangia proteine, pesce e fibre. Un’alimentazione tutto sommato “normale”, agevolata però da una sana attività fisica (danza, crossfit e kickboxing) e da una predisposizione fisica a rimanere magri e snelli, un bel regalo di “Madre Natura”!
Gli altri segreti di Bianca Guaccero
E a proposito di attività fisica Bianca Guaccero ha confessato al settimanale Mio che “nell’ultimo periodo, non volendo dimagrire troppo perché l’attività aerobica mi faceva asciugare tantissimo, mi allenavo a casa seguita da un personal trainer. E non avendo tempo per fare una maschera mi limito a spalmarmi una buona crema idratante al mattino e alla sera per l’epidermide del viso”.
Gli attacchi a Bianca Guaccero
Ma il mondo, si sa, è fatto anche di haters e se n’è accorta pure Bianca Guaccero, offesa e attaccata di recente per l’essere “troppo magra”. La conduttrice però si è sfogata proprio così su Rai Due “La cosa più brutta che mi hanno scritto è stata durante la mia partecipazione a ‘Tale e Quale Show’, mi hanno detto ‘Fai schifo, vai in una clinica per l’anoressia’. Io non rispondo quasi mai, ma quella volta lo feci e scrissi ‘Se fossi stata veramente malata di anoressia, una cosa del genere mi avrebbe aiutato?’ Molti invece di andare da uno psicologo si sfogano sui social network”. E non è la prima volta che la Guaccero, pur essendo molto posata, alza i toni in questo modo!
Bianca Guaccero difende Vanessa Incontrada
Infatti, come riportato da GossipeTv.com, Bianca Guaccero ha di recente preso le parti anche di Vanessa Incontrada, altra apprezzatissima attrice e presentatrice italiana pesantemente criticata sui social per le sue forme “un po’ più abbondanti” rispetto al passato. “La gente attacca – ha detto – ma invece di fossilizzarsi su queste cose estetiche dovrebbe cercare di guardare ben altro. Il talento, la capacità di dialettica e il mondo che ognuno si porta dentro! E invece siamo ancora qui a giudicare le persone dall’aspetto fisico! Queste persone sono demodè!”.
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Sono un fisico, meteo appassionato e meteorologo, scrivo da anni notizie sul web. Sono esperto di argomenti che riguardano sport, calcio, salute, attualità, alpinismo, montagna e terremoti.
