Tutto ciò che c’è da sapere sulla miopia e quali sono i tre sintomi che ne preannunciano l’arrivo
La miopia è un difetto visivo molto comune, caratterizzato dalla difficoltà nel vedere chiaramente gli oggetti distanti. Questo problema deriva da un’alterazione della refrazione, che impedisce ai raggi luminosi di convergere correttamente sulla retina. Il bulbo oculare più lungo del normale o una curvatura anomala della cornea possono contribuire all’insorgenza del disturbo. Ma come accorgersi dell’arrivo della miopia? Ecco tre sintomi specifici, riportati da Humanitas.it, che ci aiutano a capire che la miopia sta arrivando…
Strizzare gli occhi frequentemente
Uno dei primi segnali di miopia è la visione sfocata degli oggetti lontani: persone e scritte in lontananza appaiono confuse, rendendo difficoltose attività quotidiane come guidare o riconoscere volti da una certa distanza. Questo sintomo è spesso il primo campanello d’allarme e spinge molte persone a sottoporsi a una visita oculistica. Un altro segnale che può indicare l’insorgenza della miopia è la tendenza a strizzare gli occhi per migliorare la messa a fuoco. Questo movimento consente di ridurre temporaneamente la dispersione della luce sulla retina, migliorando leggermente la nitidezza delle immagini. Tuttavia, se si verifica con frequenza, può essere un chiaro indizio di un difetto visivo in fase iniziale. Strizzare gli occhi ripetutamente può anche portare a un affaticamento oculare, con conseguente irritazione e arrossamento. In questi casi, è consigliabile consultare un oculista per una valutazione accurata della propria acuità visiva.
Mal di testa e affaticamento visivo
Il terzo sintomo principale della miopia è il mal di testa frequente, spesso accompagnato da affaticamento degli occhi. Chi soffre di miopia tende a sforzarsi continuamente per vedere meglio, causando una tensione eccessiva nei muscoli oculari. Questo sforzo prolungato può generare dolori nella zona frontale e nelle tempie, peggiorando dopo lunghi periodi di lettura, utilizzo del computer o guida notturna. Se il mal di testa è ricorrente, magari associato a una sensazione di pesantezza oculare, è opportuno effettuare un controllo della vista per verificare la necessità di una correzione visiva con occhiali o lenti a contatto.
Importanza della diagnosi precoce
Individuare tempestivamente la miopia permette di adottare le giuste misure correttive e prevenire un peggioramento della vista. Una visita oculistica approfondita, effettuata già dall’infanzia, aiuta a diagnosticare il disturbo in fase iniziale. Oltre agli occhiali e alle lenti a contatto, oggi esistono soluzioni avanzate come la chirurgia refrattiva, che può ridurre o eliminare il difetto visivo. Per proteggere la salute degli occhi, è importante anche adottare buone abitudini, come fare pause durante l’uso degli schermi digitali e garantire un’illuminazione adeguata negli ambienti di studio e lavoro.
Giornalista pubblicista dal 2013, esperto e specializzato in calcio e altri sport ma anche spettacoli tv, attualità, cronaca e salute.
