Piedi freddi, ecco 3 semplici rimedi per averli subito caldi

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Piedi freddi, un problema molto fastidioso in inverno

I piedi freddi possono essere molto fastidiosi. Sono in tanti a convivere con questo problema, accentuato dalle basse temperature dei mesi invernali. Quando le estremità del corpo sono fredde l'intero organismo non riesce a prendere calore, provocandoci spiacevoli sensazioni. Per proteggersi dal freddo il nostro corpo mette in pratica meccanismi di vasocostrizione, impedendo al sangue di arrivare in buona quantità nelle zone periferiche del corpo. Leggi anche Diabete, la mancanza di una molecola importante nei globuli rossi provoca danni vascolari secondo un nuovo studio

Fondamentale coprirsi adeguatamente

È per questo motivo che mani, piedi e viso tendono a rimanere più spesso freddi. Il consiglio principale per proteggersi dal freddo è quello di coprirsi al meglio e in maniera adeguata, soprattutto quando le temperature esterne sono molto basse. Mani, piedi, testa e collo, in particolare, vanno coperti con capi pesanti. Capita, di frequente, però, di tornare a casa, mettersi a letto e avere i piedi freddi. Un problema che attanaglia principalmente le donne. Leggi anche Mis-C, preoccupa la sindrome che colpisce i bambini dopo il Covid: ecco come si manifesta

I piedi freddi nelle donne

La responsabilità va attribuita agli estrogeni, gli ormoni femminili: gli estrogeno, come riporta Proiezionidiborsa.it, velocizzano e rendono più intenso il processo di vasocostrizione. La donna, inoltre, ha una temperatura più elevata di quella dell'uomo: per scaldarsi, quindi, il corpo richiede più tempo. Esistono, comunque, dei semplici trucchi da mettere in atto per evitare il problema dei piedi freddi, soprattutto quando ci si mette a letto. Leggi anche L’oro potrebbe essere l’arma segreta per sconfiggere l’antibiotico-resistenza

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