Ecco i principali rimedi da adottare se si soffre di pelle secca ai piedi
La sensazione di pelle secca, ruvida o screpolata ai piedi è davvero fastidiosa e colpisce molte persone come si legge sito Medical News Today. I piedi hanno meno ghiandole sebacee rispetto ad altre aree del corpo e per questo tendono ad usurarsi più facilmente. La pelle secca può estendersi spesso ai talloni e ai lati dei piedi e tra le dita e può essere anche accompagnata da una sensazione di prurito nelle aree interessate.
L’uso di creme può aiutare a ridurre il problema
L’uso frequente di creme idratanti specifiche per i piedi può contribuire a ridurre la pelle secca dei piedi, rimuovere le aree di pelle morta e calli e impedire loro di tornare. In questo articolo analizzeremo le ragioni della secchezza dei piedi e i rimedi più comuni da utilizzare. L’assenza di umidità favorisce la pelle secca, screpolata e desquamata nelle zone dei piedi dove non vi sono ghiandole sebacee come i talloni.
Le principali cause di questo disturbo
Se abbiamo l’abitudine di indossare a lungo scarpe che esercitano una pressione costante su aree specifiche dei piedi, queste zone possono diventare secche, callose o screpolate. Anche l’uso frequente di saponi o detergenti per il corpo che contengono sostanze chimiche aggressive o irritanti possono rimuovere l’umidità dalla pelle. Perfino l’invecchiamento può essere una delle cause. Nel tempo, la pelle perde la sua capacità di trattenere l’acqua, diventando più sottile e meno grassa. Le persone anziane possono avere maggiori probabilità di andare incontro alla secchezza della pelle nei piedi.
L’uso di alcuni farmaci può causare secchezza della pelle
Anche l’uso di alcuni farmaci come i diuretici, possono causare secchezza della pelle ai piedi. Ma vi sono anche patologie più gravi che possono manifestarsi con questo disturbo come l’eczema o la psoriasi, due patologie che riguardano proprio la pelle. Anche altre patologie come ipotiroidismo e Diabete possono concorrere nel creare le condizioni per lo sviluppo di questo disturbo.
I rimedi per curare la secchezza ai piedi
L’esfoliazione è uno dei rimedi possibili per ridurre la secchezza della pelle ai piedi. Rimuovendo gli strati della pelle morta dello strato superficiale con un esfoliante fisico o chimico si possono ottenere buoni risultati. Gli esfolianti chimici assumono la forma di lozioni o liquidi sottili. Contengono ingredienti che dissolvono le cellule morte sulla superficie della pelle, come acido glicolico, acido lattico e acido alfa-idrossi.
Come effettuare un lavaggio corretto
Immergere i piedi in acqua calda aiuta a lenire e allentare la pelle secca migliorando la circolazione del sangue ai piedi, che può aiutare a prevenire la pelle secca in futuro. L’aggiunta di una piccola quantità di aceto a un ammollo del piede può aiutare a trattare le forme lievi del piede dell’atleta. L’aceto ha potenti proprietà antimicrobiche che possono aiutare a disinfettare i piedi e persino a eliminare l’odore del piede. In alternativa si può impiegare una pietra pomice o una lima per piedi in metallo per rimuovere la pelle secca e i calli dai piedi.
In questo caso occorre immergere i piedi in acqua calda per ammorbidire la pelle morta. Bagnare la pietra pomice o la lima per piedi con acqua calda. Strofina delicatamente la pietra pomice o il file del piede sulla pelle morta o sul callo. Usa movimenti circolari con una pietra pomice e delicati movimenti avanti e indietro con un file di piede. Poi usiamo una lozione per idratare.
Sono un fisico, meteo appassionato e meteorologo, scrivo da anni notizie sul web. Sono esperto di argomenti che riguardano sport, calcio, salute, attualità, alpinismo, montagna e terremoti.
