Vi svegliate spesso in piena notte? Ecco perché e cosa succede al vostro corpo
C’è chi dorme come un sasso da quando si corica fino al mattino seguente e chi, invece, ha un sonno più leggero e spezzettato. Può capitare, infatti, di svegliarsi più volte durante la notte arrivando dunque affaticati al momento in cui si deve iniziare la giornata. E ancor più nello specifico questi “risvegli improvvisi” avvengono tra le ore 3 e le 5, quindi nel bel mezzo del riposo notturno (nelle persone che mediamente si svegliano tra le 7 e le 8). Si tratta in realtà di un disturbo molto comune che ha una causa ben specifica, come riportato da Virgilio.it. Vediamo di cosa si tratta e perché alcune persone. IL SOLE É PERICOLOSO DOPO IL VACCINO ANTI COVID: ECCO LA VERITÁ
Le cause di questi risvegli
A metterci lo zampino in questa particolare situazione sono i polmoni, gli organi che ci permettono di respirare: durante la notte, infatti, essi sono coloro che lavorano di più in quanto sono tra le poche parti del corpo che non possono fermarsi. Durante la notte i polmoni producono una grande quantità di ossigeno, in alcuni casi superiore al necessario, e chi soffre di problemi respiratori potrebbe svegliarsi di soprassalto interrompendo il suo riposo (anche se generalmente capita a tutti di svegliarsi almeno una volta durante la notte per cambiare posizione). Aldilà di questo c’è anche un’altra spiegazione, proveniente dalla Cina, che vede un mix tra scienza e misticismo. DONNA RICOVERATA DOPO IL MORSO DELLA VEDOVA NERA: ECCO COSA É SUCCESSO
La tradizione cinese
Secondo la medicina tradizionale cinese, infatti, si tratta di una questione di equilibrio tra corpo, mente e spirito: svegliarsi tra le 3 e le 5 del mattino sarebbe sinonimo della presenza di una forza superiore che vuole guidarci verso l’ascesa per permetterci di entrare in uno stato spirituale più consapevole. Una tesi che, ovviamente, si basa più su questioni spirituali che prettamente scientifiche, quindi da “prendere con le molle”. Anche perché al risveglio non succede assolutamente nulla di tutto ciò e il nostro corpo, così come lo spirito, è ancora l’ì dove lo avevamo “lasciato” prima di addormentarci! IL PAPA SI É OPERATO PER UNA PARTICOLARE PATOLOGIA: ECCO DI COSA SOFFRIVA
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Laureato in Scienze Politiche e giornalista pubblicista, fin dai primi anni di liceo ho sempre coltivato la passione per la scrittura. Mi sono sempre occupato di scrivere notizie relative a tutto ciò che riguarda l'attualità. Esperto nel settore relativo alla salute e in quello scientifico-tecnologico, appassionato di cronaca meteo, geofisica e terremoti.
